Poulet à la sauce soja maison, style cantonais
Recette de poulet à la sauce soja maison de style cantonais ( 11 étapes) Versez un bol d'eau et un bol et demi de sauce soja dans une casserole et portez à ébullition.

Préparation
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Étape 1
Versez un bol d'eau et un bol et demi de sauce soja dans une casserole et portez à ébullition.

- 02
Étape 2
Mettez le poulet dans

- 03
Étape 3
Ajouter des tranches de gingembre

- 04
Étape 4
Baissez le feu au minimum et versez la sauce sur le poulet, en continuant de verser.

- 05
Étape 5
Piquez la cuisse de poulet à plusieurs reprises avec des baguettes pour accélérer la cuisson, car la viande y est épaisse.

- 06
Étape 6
Retournez-le au bout de cinq ou six minutes et versez la sauce dessus.

- 07
Étape 7
Au bout d'une dizaine de minutes, versez uniformément la moitié d'un bol d'eau froide sur la peau du poulet pour la refroidir et la rendre plus élastique.

- 08
Étape 8
Après avoir porté la soupe à ébullition à feu vif, baissez le feu et continuez à remuer le bouillon toutes les cinq minutes et à le rincer à l'eau froide toutes les dix minutes.

- 09
Étape 9
Au bout d'une trentaine de minutes, piquez la cuisse de poulet avec des baguettes pour vérifier la cuisson. La taille des poulets variant, le mien était un demi-poulet de seulement 1.8 grammes. Pour un poulet entier, comptez environ une heure de cuisson. Le poulet est cuit lorsqu'il n'y a plus de sang qui s'en écoule.

- 10
Étape 10
Retirer du feu et couper en morceaux

- 11
Étape 11
Mangeons !

Nutrition
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