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Espagne • Légumes

Espinacas con Garbanzos

Épinards et pois chiches à la sévillane, avec du cumin et du paprika.

VégétalienSalé
Préparation15 min
Cuisson20 min
Portions4

Préparation

  1. 01

    Étape 1

    Faites tomber les épinards dans une casserole couverte avec un peu d'eau, puis égouttez-les et hachez-les.

  2. 02

    Étape 2

    Faire frire le pain et l'ail entier dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Retirer et écraser pour obtenir une pâte grossière.

  3. 03

    Étape 3

    Remettre la pâte dans la poêle avec le cumin et le paprika, en remuant pendant 30 secondes.

  4. 04

    Étape 4

    Ajouter les pois chiches, le vinaigre, l'eau et le sel et laisser mijoter 8 minutes.

  5. 05

    Étape 5

    Incorporez les épinards et laissez mijoter encore 5 minutes jusqu'à épaississement.

Nutrition

Les valeurs nutritionnelles de cette recette n’ont pas encore été calculées.

Recette rédigée par la rédaction. La préparation peut varier selon les régions ; elle n’a pas fait l’objet d’un essai indépendant en cuisine.

Source: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested