Cordero estofado con Adenophora estricto y Polygonatum odoratum
Cordero estofado con Adenophora stricta y Polygonatum odoratum: Una receta con 7 pasos. Añada las cantidades adecuadas de Adenophora stricta, Polygonatum odoratum, longan, Rehmannia glutinosa y Amomum tsao-ko, ajustando la cantidad según la cantidad de cordero.

Preparación
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Paso 1
Agregue cantidades adecuadas de Adenophora estricto, Polygonatum odoratum, Longan, Rehmannia glutinosa y Amomum tsao-ko, ajustando la cantidad según la cantidad de cordero.

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Paso 2
Lavar y reservar

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Paso 3
Lave y corte el cordero y las chuletas de cordero en trozos.

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Paso 4
Escalde el cordero y las chuletas de cordero (después de escaldarlos, puede saltearlos en aceite para darles más sabor).

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Paso 5
Añade las cantidades adecuadas de sal, cordero, rodajas de jengibre e ingredientes preparados como ginseng de arena y sello de Salomón a una olla (o arrocera), y añade agua hasta cubrir el cordero.

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Paso 6
Cocine a fuego lento hasta que la salsa espese (remueva varias veces durante la cocción para asegurar que el cordero se impregne bien de sabor).

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Paso 7
Un ligero toque tostado lo hace aún más delicioso.

Nutrición
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