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China • Pescados y mariscos

Guiso de cabeza de pescado con pan plano

Receta de estofado de cabeza de pescado con pan plano, 15 pasos en total. Mezcla harina y agua para formar una masa (al principio estará muy áspera, pero amásala de nuevo después de unos minutos hasta que esté suave), luego déjala reposar.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Guiso de cabeza de pescado con pan plano
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Mezcla la harina y el agua hasta formar una masa (al principio estará muy áspera, pero después de amasarla durante unos minutos quedará suave) y déjala reposar.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Retire las branquias, las escamas y los órganos internos de la cabeza del pescado y lávela bien.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Cortar en rodajas las chalotas y el jengibre.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Calienta aceite en una sartén y luego fríe el pescado (puedes freírlo por ambos lados o solo por uno).

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Agregue las cebolletas, el jengibre, los chiles, el anís estrellado, la canela y las hojas de laurel y sofría hasta que estén fragantes.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Agregue pasta de soja

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Vierta el vino de cocina.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Vierta salsa de soja clara

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Añade agua hasta que cubra los trozos de pescado.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Añade sal, lleva a ebullición a fuego alto, luego reduce el fuego a medio y deja cocer a fuego lento.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Mientras se cuece el pescado, prepara el pan plano. Extiende la masa reposada finamente, úntala con aceite, enróllala y dale forma de pan plano. Cocínalo en una sartén o plancha eléctrica hasta que esté listo.

    Paso 11
  12. 12

    Paso 12

    Corta el cilantro en trozos y pica el ajo finamente.

    Paso 12
  13. 13

    Paso 13

    Tras cocer a fuego lento durante 30 minutos, el caldo se redujo.

    Paso 13
  14. 14

    Paso 14

    Cocine a fuego lento durante otros 5 minutos aproximadamente.

    Paso 14
  15. 15

    Paso 15

    Retire la cabeza del pescado y remoje el pan plano en el caldo de pescado. ¡Está riquísimo!

    Paso 15

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario