Traducción automáticaVer original ↗
China • Pescados y mariscos

Pescado plano estofado con pasta de soja fermentada

Pescado plano estofado con Doubanjiang (pasta de habas fermentadas) - Receta ilustrada ( 12 pasos). Limpie bien el pescado plano, haga dos cortes a ambos lados de su lomo y marínelo 15 minutos con rodajas de jengibre, gajos de cebolleta y vino de cocina.

Salado
Preparación—
Cocción—
Raciones—
Pescado plano estofado con pasta de soja fermentada
Foto de un paso del archivo xiangha.csv aportado por el usuario; no se indicó el autor original.

Preparación

  1. 01

    Paso 1

    Limpia bien el pámpano, haz dos cortes a cada lado de su lomo y marínalo 15 minutos con rodajas de jengibre, gajos de cebolleta y vino de cocina.

    Paso 1
  2. 02

    Paso 2

    Calienta una sartén, añade aceite y, una vez que esté caliente, reboza el pescado marinado con harina seca y fríelo hasta que esté dorado.

    Paso 2
  3. 03

    Paso 3

    Coloca el pescado frito en un plato.

    Paso 3
  4. 04

    Paso 4

    Deja un poco de aceite en la sartén, caliéntalo y añade la cantidad adecuada de pasta de judías fermentadas para sofreír hasta que esté aromática.

    Paso 4
  5. 05

    Paso 5

    Añade el ajo picado y continúa salteando hasta que esté fragante.

    Paso 5
  6. 06

    Paso 6

    Añade el jengibre picado y sofríe, luego agrega un poco de agua y continúa sofriendo durante un rato.

    Paso 6
  7. 07

    Paso 7

    Añade a la olla un pequeño recipiente con agua, una cantidad adecuada de azúcar blanca, vino de cocina y sal, y llévalo a ebullición.

    Paso 7
  8. 08

    Paso 8

    Coloca el pescado plano en una olla y cocínalo a fuego lento, rociándolo con la salsa mientras se cocina. Después de cinco minutos, dale la vuelta con cuidado y continúa cocinándolo a fuego lento.

    Paso 8
  9. 09

    Paso 9

    Continúa vertiendo el caldo sobre el plato y, cuando esté casi listo, usa una espátula para sacarlo y colocarlo en un plato.

    Paso 9
  10. 10

    Paso 10

    Añade cebolletas picadas y una cantidad adecuada de vinagre, cocina durante un rato, espesa con una mezcla de maicena y agua, y rocía con un poco de aceite para darle brillo.

    Paso 10
  11. 11

    Paso 11

    Simplemente viértalo sobre el pescado.

    Paso 11
  12. 12

    Paso 12

    El pescado plano estofado con pasta de soja fermentada ya está listo, con un delicioso sabor agridulce.

    Paso 12

Nutrición

Todavía no se ha calculado la información nutricional de esta receta.

Fuente: Archivo xiangha.csv aportado por el usuario