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China • Gemüse

Kalter Mu-Err-Salat

So bereiten Sie einen kalten Mu-Err-Salat zu (mit Bildern und 11 Schritten). Einweichen der Mu-Err-Pilze.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Kalter Mu-Err-Salat
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Einweichen von schwarzen Pilzen

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Geriebene Karotten

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Tofuhaut in Streifen geschnitten

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, Mu-Err-Pilze und Tofuhaut separat hinzufügen und zwei Minuten blanchieren.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Geriebene Karotten müssen nur eine Minute blanchiert werden; zu langes Blanchieren führt dazu, dass sie ihre knackige Konsistenz verlieren.

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Blanchieren Sie die drei Zutaten und geben Sie sie in eine etwas größere Schüssel, wie auf dem Bild gezeigt.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Salz, Zucker, helle Sojasauce, gereiften Essig, Austernsauce und gehackten Knoblauch in eine Schüssel geben und gut vermischen.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Öl in einen Wok geben und auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen. Getrocknete Chilischoten und Sichuanpfefferkörner hinzufügen, anbraten, bis sie duften, und anschließend aus dem Wok nehmen.

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Nachdem man sie aus dem Wasser genommen hat, gießt man das Öl direkt darüber und vermischt alles noch einmal gut.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Gut vermischen und in eine Schüssel geben.

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Streuen Sie ein paar weiße Sesamsamen darüber; das garniert das Gericht und verstärkt sein Aroma.

    Schritt 11

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv