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China • Gemüse

Gebratene Lotuswurzelscheiben

Rezept für gebratene Lotuswurzelscheiben mit Bildern, insgesamt 15 Schritte. Alle Zutaten vorbereiten.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Gebratene Lotuswurzelscheiben
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Bereiten Sie alle Materialien vor.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Die Lotuswurzel schälen und in Scheiben schneiden. Koriander, Frühlingszwiebeln, Chilischoten und Knoblauch hacken und beiseite stellen.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, dann Öl und Salz hinzufügen.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Die Lotuswurzel eine Minute lang in kochendem Wasser blanchieren.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Entfernen und beiseitelegen

    Schritt 5
  6. 06

    Schritt 6

    Öl in einem Wok erhitzen, Knoblauch und Chili hinzufügen und anbraten, bis es duftet.

    Schritt 6
  7. 07

    Schritt 7

    Die blanchierten Lotuswurzelscheiben dazugeben.

    Schritt 7
  8. 08

    Schritt 8

    Bei starker Hitze unter Rühren anbraten

    Schritt 8
  9. 09

    Schritt 9

    Nach Belieben salzen.

    Schritt 9
  10. 10

    Schritt 10

    Austernsauce dazugeben.

    Schritt 10
  11. 11

    Schritt 11

    Fügen Sie Austernsauce hinzu, um den Geschmack zu verstärken.

    Schritt 11
  12. 12

    Schritt 12

    Gleichmäßig anbraten

    Schritt 12
  13. 13

    Schritt 13

    Füge Koriander und Frühlingszwiebeln hinzu.

    Schritt 13
  14. 14

    Schritt 14

    Gleichmäßig unter Rühren anbraten, bis es aromatisch ist.

    Schritt 14
  15. 15

    Schritt 15

    Gekocht

    Schritt 15

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv