Aubergine mit Reis
So bereiten Sie geschmorte Auberginen mit Reis zu – mit Bildern und 16 Schritten. Waschen Sie die Aubergine und entfernen Sie den Stiel.

Zubereitung
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Schritt 1
Waschen Sie die Aubergine und entfernen Sie den Stiel.

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Schritt 2
Legen Sie ein Paar Essstäbchen bereit und platzieren Sie diese an beiden Seiten. Machen Sie einen etwa 1 cm langen, senkrechten Schnitt in die Aubergine (die Verwendung von Essstäbchen verhindert, dass Sie die Aubergine vollständig durchschneiden).

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Schritt 3
Drehen Sie es um, schneiden Sie es in 45 Grad-Winkel ab und legen Sie auch auf beiden Seiten Essstäbchen hinein.

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Schritt 4
Die Auberginenscheiben auf einem Teller anrichten und schön formen.

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Schritt 5
Streuen Sie etwas Salz auf die Aubergine.

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Schritt 6
Etwa 10 Minuten lang dämpfen.

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Schritt 7
Während die Aubergine gedämpft wird, bereiten Sie die anderen Zutaten vor: Hacken Sie den Schweinebauch fein, marinieren Sie ihn kurz mit etwas Ingwer und Kochwein, hacken Sie den Knoblauch fein und schneiden Sie die Frühlingszwiebeln.

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Schritt 8
Gehackten Knoblauch und die weißen Teile der Frühlingszwiebeln in Öl anbraten, bis sie duften.

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Schritt 9
Das Hackfleisch dazugeben, zerkleinern und unter Rühren anbraten.

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Schritt 10
Das Hackfleisch unter Rühren anbraten, bis es weiß wird.

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Schritt 11
Einen Löffel süße Chilisauce hinzufügen (alternativ kann fermentierte Sojabohnenpaste verwendet werden).

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Schritt 12
2 Esslöffel helle Sojasauce und eine halbe Schüssel Wasser hinzufügen, abdecken und 3 Minuten kochen lassen.

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Schritt 13
Dann die gehackten Frühlingszwiebeln hinzufügen.

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Schritt 14
Kurz umrühren und dann die Hitze abstellen.

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Schritt 15
Das vorbereitete Hackfleisch auf die gedämpften Auberginen geben.

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Schritt 16
Gießen Sie die Soße darüber, es ist sehr appetitlich und geschmackvoll.

Nährwerte
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