Knoblauchbrokkoli
Rezept für Knoblauchbrokkoli (mit Bildern, 8 Schritte). Den Brokkoli mit einer Schere in kleine Röschen teilen und waschen.

Zubereitung
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Schritt 1
Den Brokkoli mit einer Schere in kleine Röschen teilen und waschen.

- 02
Schritt 2
Große Brokkoliröschen lassen sich durch einen Kreuzschnitt in kleine Röschen teilen.

- 03
Schritt 3
10 Minuten in Salzwasser einweichen.

- 04
Schritt 4
Den Knoblauch fein hacken oder eine Knoblauchpresse verwenden.

- 05
Schritt 5
Einen Topf Wasser zum Kochen bringen. Sobald das Wasser kocht, den Brokkoli hinzufügen und blanchieren, bis das Wasser erneut kocht. Den Brokkoli herausnehmen, abtropfen lassen und auf einem Teller anrichten.

- 06
Schritt 6
Öl in einer Pfanne erhitzen, gehackten Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis er duftet.

- 07
Schritt 7
Sobald der Knoblauchduft in der Luft liegt, Brokkoli hinzufügen und anbraten. Salz, Hühnerbrühe und Austernsauce dazugeben und weiterbraten.

- 08
Schritt 8
Zum Schluss die Sauce mit angerührter Maisstärke andicken und unter Rühren köcheln lassen, bis sie dickflüssig und glänzend ist. Auf einen Teller geben – fertig ist Ihr köstliches Knoblauch-Brokkoli-Gericht!

Nährwerte
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