五分钟就能做好的菌菇汤 宝宝辅食营养食谱菜谱

制作步骤

1. 01

   步骤 1

   白玉菇洗净，香菇切片，蒜切成末。如果宝宝比较小可以把蘑菇切小一些，味道一样的。

   

2. 02

   步骤 2

   锅里倒入薄薄一层油，下蒜末炒香，滴入一点宝宝酱油。我用的是无添加的有机酱油。然后倒入香菇和白玉菇，煸炒至蘑菇变软，有水分出来。

   

3. 03

   步骤 3

   添入适量热水煮一会，别加太多水，太多就没有味道了。

   

4. 04

   步骤 4

   把淀粉用一点点凉水化开，慢慢加入煮沸的汤中，边倒边搅拌，汤微微变稠就可以了。暖心口味比较淡，加了酱油后就不用再加盐了，妈妈们可以根据宝宝的口味进行最后的调味。