Sarımsaklı Herdem Yeşil
Sarımsaklı Herdem Yeşil Sebze Tarifi (resimli ve 10 adımlı). Gerekli malzemeler: Herdem yeşil sebzeler, kavrulmuş susam, sarımsak dişleri, acı biber yağı ve tuz.
Hazırlanışı
- 01
Adım 1
Gerekli malzemeleri hazırlayın: çam yaprakları, kavrulmuş susam, sarımsak dişleri, acı biber yağı ve tuz.
- 02
Adım 2
Yaprak dökmeyen bitkileri önceden yarım saat temiz suda bekletin.
- 03
Adım 3
Bir tencerede suyu kaynatın, önceden ıslattığınız yaprak dökmeyen bitkileri içine dökün, bir dakika haşlayın, ardından çıkarıp soğuk suyla durulayın.
- 04
Adım 4
Fazla suyu elinizle sıkın ve bir kenara koyun.
- 05
Adım 5
Sarımsak dişlerini ezerek macun haline getirin, biraz susam yağı ekleyin ve iyice karıştırın.
- 06
Adım 6
Doğranmış sarımsağı herdem yeşil bitkinin içine dökün.
- 07
Adım 7
Tuz ekleyin.
- 08
Adım 8
Acı biber yağı.
- 09
Adım 9
Yemeden önce üzerine susam serpip iyice karıştırın.
- 10
Adım 10
Sona ermek.
Besin değerleri
Bu tarifin besin değerleri henüz hesaplanmadı.