คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • เมนูเนื้อสัตว์

ข้าวฟักทองและซี่โครงหมู

สูตรข้าวซี่โครงหมูและฟักทอง (พร้อมรูปภาพ 7 ขั้นตอน) ส่วนผสม: ซี่โครงหมู, ข้าว, ฟักทอง, บรอกโคลี, น้ำมันอะโวคาโด, น้ำสลัดสีทอง

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ข้าวฟักทองและซี่โครงหมู
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสม: ซี่โครงหมู ข้าว ฟักทอง บรอกโคลี น้ำมันอะโวคาโด และน้ำสลัดสีทอง

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ปอกเปลือกและหั่นฟักทองเป็นชิ้นๆ จากนั้นนำไปนึ่งจนสุก

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    การลวกบรอกโคลี

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    หลังจากนึ่งฟักทองจนสุกแล้ว นำมาบดให้เป็นเนื้อเนียน ใส่ข้าวลงไป ผสมให้เข้ากัน เทใส่ชามกลม จัดทรงให้เรียบร้อย แล้วคว่ำลงบนจาน

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    เทน้ำมันอะโวคาโดลงในหม้อ

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    นำซี่โครงหมูไปทอดในกระทะให้สุกทั้งสองด้าน

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    จากนั้นจัดใส่จานและตกแต่งด้วยบรอกโคลี

    ขั้นตอน 7

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้