คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • ผัก

บรอกโคลีผัด

สูตรผัดบรอกโคลี (พร้อมรูปภาพ 5 ขั้นตอน) ล้างและฉีกเห็ดหูหนูและบรอกโคลีเป็นชิ้นเล็กๆ หั่นพริกหวานสีเขียวและสีแดงเป็นเส้นๆ ทุบกระเทียม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
บรอกโคลีผัด
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างเห็ดหูหนูและบรอกโคลี ฉีกเป็นชิ้นเล็กๆ หั่นพริกหวานสีเขียวและสีแดงเป็นเส้น และทุบกระเทียมให้แตก

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน จากนั้นใส่พริกหวานสีเขียวและสีแดง และกระเทียมลงไปผัดจนมีกลิ่นหอม

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    หลังจากผัดจนหอมแล้ว ใส่บรอกโคลีและเห็ดหูหนูลงไป ผัดให้เข้ากัน โรยเกลือ และราดด้วยซีอิ๊วขาว

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ผัดต่อจนส่วนผสมเข้ากันดี เติมน้ำเล็กน้อย แล้วตั้งไฟแรงจนเดือด

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    เมื่อน้ำเดือดแล้ว ให้เคี่ยวซอสจนข้น จากนั้นยกลงจากเตาและเสิร์ฟ

    ขั้นตอน 5

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้