คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • เมนูเนื้อสัตว์

เนื้อแกะม้วน - ทำจากหัวแกะ

เนื้อแกะม้วนไส้หัวแกะ: สูตรที 7 ขั้นตอนพร้อมรูปภาพ ล้างหัวแกะให้สะอาด ผ่าครึ่ง แล้วแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลาสองชั่วโมงเพื่อล้างเลือดออก

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
เนื้อแกะม้วน - ทำจากหัวแกะ
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ล้างหัวแกะให้สะอาด ผ่าครึ่ง แล้วแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลาสองชั่วโมงเพื่อล้างเลือดออก

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    พลิกตู้และเปลี่ยนน้ำเป็นครั้งคราว

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    นำส่วนผสมที่จะลวกใส่ลงในน้ำเย็นแล้วเคี่ยวประมาณ 15 นาที ช้อนฟองที่ลอยขึ้นมาออก เนื่องจากหม้อมีขนาดเล็ก คุณจะต้องตักน้ำซุปจากด้านล่างขึ้นมาด้านบนอยู่เรื่อยๆ เพื่อพลิกส่วนผสมที่ลวกแล้วและเคี่ยวต่ออีกครั้ง

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    ล้างหัวแกะที่ลวกแล้วให้สะอาดอีกครั้ง แล้วใส่ลงในหม้อแรงดันไฟฟ้า เติมน้ำให้ท่วมหัวแกะ ใส่ขิง ต้นหอม และซองเครื่องเทศ ซองเครื่องเทศนั้นสามารถทำเองหรือซื้อสำเร็จรูปก็ได้ โดยส่วนใหญ่ประกอบด้วยเครื่องเทศดังต่อไปนี้: โป๊ยกั๊ก เมล็ดยี่หร่า อบเชย ใบกระวาน เปลือกส้มแห้ง ข่า รากแองเจลิกา รากชะเอมเทศ และฮอว์ธอร์น คุณอาจใช้เฉพาะเครื่องเทศที่สำคัญที่สุดที่ระบุไว้ข้างต้นก็ได้ การหั่นเครื่องเทศเป็นชิ้นเล็กๆ จะช่วยให้รสชาติออกมาได้ง่ายขึ้น ห่อด้วยผ้าขาวบางหรือวัสดุที่คล้ายกัน เติมไวน์สำหรับปรุงอาหารหรือไวน์ขาวในปริมาณที่เหมาะสม เกลือ และน้ำตาลเล็กน้อย ตั้งหม้อแรงดันไฟฟ้าไว้ที่รอบการตุ๋น 1 รอบ

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    อย่ารีบนำออกมาหลังจากโปรแกรมเสร็จสิ้น หม้อหุงความดันไฟฟ้ามีฟังก์ชั่นรักษาความร้อนนาน คุณจึงสามารถปล่อยทิ้งไว้ข้างในเพื่อรักษาความร้อนและให้รสชาติซึมซาบได้ ค่อยนำออกมาทีหลัง เอาส่วนที่เป็นกระดูกออก พยายามรักษาหนังแกะให้สมบูรณ์ ม้วนโดยให้ด้านหนังอยู่ด้านนอก แล้วห่อให้แน่นด้วยพลาสติกแรป

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    แช่เย็นข้ามคืนเพื่อให้เซ็ตตัว หากอุณหภูมิห้องต่ำและคุณวางแผนจะรับประทานในวันถัดไป คุณสามารถวางไว้ที่อุณหภูมิห้องได้ ส่วนตัวแล้วฉันไม่ค่อยชอบอาหารแช่เย็น ดังนั้นฉันจึงวางทิ้งไว้ข้างนอก วันรุ่งขึ้นค่อยเอาพลาสติกห่อออกแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    จัดใส่จานเลย! อร่อย!

    ขั้นตอน 7

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้