คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
เกาหลีใต้ • อาหารจานหลัก

เนื้อบุลโกกิ

ทำเนื้อบุลโกกิเองที่บ้านได้ง่ายๆ ด้วยส่วนผสมที่วัดปริมาณอย่างแม่นยำและขั้นตอนการทำที่ชัดเจนทีละขั้นตอน สูตรอาหารต้นฉบับจาก BestFoodBook ที่ดัดแปลงมาจากอาหารเกาหลีใต้ เหมาะสำหรับทำทานเองที่บ้าน

หวาน
เตรียม25 นาที
ปรุง10 นาที
จำนวนที่เสิร์ฟ4
เนื้อบุลโกกิ
Category illustration (not this exact prepared recipe). Gurman chef · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons; full source/license: /credits

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    ผสมลูกแพร์ขูด ซอสถั่วเหลือง น้ำตาล น้ำมันงา กระเทียม และขิงเข้าด้วยกัน

  2. 02

    ขั้นตอน 2

    ใส่เนื้อวัว หัวหอม และต้นหอมลงไป ปิดฝาแล้วแช่เย็น 30 นาทีถึง 2 ชั่วโมง

  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ตั้งกระทะหรือกระทะย่างขนาดใหญ่ให้ร้อน แล้วทาด้วยน้ำมันพืชชนิดไม่มีกลิ่น

  4. 04

    ขั้นตอน 4

    นำเนื้อวัวไปทอดทีละน้อย ประมาณ 2 นาที พลิกกลับ 4 เพื่อให้เนื้อสุกเกรียมแทนที่จะนึ่ง ปรุงจนสุกตามระดับความสุกที่ต้องการ

  5. 05

    ขั้นตอน 5

    นำเนื้อวัวทั้งหมดกลับลงไปในกระทะร้อนสักครู่ โรยด้วยงา แล้วเสิร์ฟพร้อมข้าวและผักกาดหอม

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

สูตรที่เรียบเรียงโดยกองบรรณาธิการ วิธีทำอาจแตกต่างกันตามภูมิภาค และยังไม่ได้ทดสอบทำอาหารโดยอิสระ

แหล่งที่มา: BestFoodBook original editorial recipe; not kitchen-tested