Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи

Шпинат с арахисом

Рецепт салата из шпината и арахиса (с фотографиями, всего 8 шагов): Нагрейте масло в сковороде и начните обжаривать арахис.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Шпинат с арахисом
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Нагрейте сковороду с холодным маслом и начните жарить арахис.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Обжаривайте на слабом огне, помешивая, до готовности арахиса, затем снимите с огня и дайте остыть.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Промойте шпинат и нарежьте его на ровные кусочки.

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Приготовьте заправку для салата из шпината: измельченный чеснок, устричный соус, светлый соевый соус, сахар и масло — все в необходимых пропорциях.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Бланширование шпината в воде с добавлением ложки соли сделает его более зеленым.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Отожмите из шпината лишнюю воду и переложите его в миску.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    Добавьте предварительно обжаренный арахис и необходимое количество белых семян кунжута, затем хорошо перемешайте.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Сфотографируйте готовое блюдо, и освежающий и вкусный салат из шпината и арахиса готов.

    Шаг 8

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv