Тушеный морской окунь
Рецепт тушеного морского окуня с фотографиями, всего 5 шагов. Надрежьте морского окуня, нарежьте кубиками зеленый и красный болгарский перец. Добавьте звездчатый анис. Нарежьте чеснок и имбирь.
Приготовление
- 01
Шаг 1
Надрежьте морского окуня, нарежьте кубиками зеленый и красный болгарский перец. Добавьте звездчатый анис, нарежьте чеснок и имбирь.
- 02
Шаг 2
Налейте масло в вок, добавьте ломтики имбиря и морского окуня и обжаривайте до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон.
- 03
Шаг 3
Для приготовления соуса смешайте ферментированную соевую пасту, сахар, глутамат натрия, уксус, светлый соевый соус, темный соевый соус и воду.
- 04
Шаг 4
Влейте приготовленный соус, добавьте зеленый и красный болгарский перец, перец чили и звездчатый анис. Готовьте на среднем огне 5 минут 7 затем увеличьте огонь, чтобы соус загустел.
- 05
Шаг 5
Тушеный морской окунь готов! Поставьте лайк, если вам понравилось, спасибо!
Пищевая ценность
Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.