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China • Frutos do mar

Robalo estufado

Receita de robalo braseado com fotos, 5 passos no total. Faça cortes superficiais no robalo, pique os pimentões verde e vermelho. Adicione anis estrelado. Fatie o alho e o gengibre.

Salgado
Preparo—
Cozimento—
Porções—
Robalo estufado
Foto de uma etapa do arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário; o autor original não foi informado.

Preparo

  1. 01

    Etapa 1

    Faça cortes superficiais no robalo, corte os pimentões verde e vermelho em cubos. Adicione anis estrelado, fatie o alho e fatie o gengibre.

    Etapa 1
  2. 02

    Etapa 2

    Aqueça o óleo em uma wok, adicione as fatias de gengibre e o robalo e frite até que ambos os lados estejam dourados.

    Etapa 2
  3. 03

    Etapa 3

    Prepare um molho misturando pasta de soja fermentada, açúcar, glutamato monossódico (MSG), vinagre, molho de soja claro, molho de soja escuro e água.

    Etapa 3
  4. 04

    Etapa 4

    Despeje o molho preparado, adicione os pimentões verde e vermelho, as pimentas e o anis estrelado. Cozinhe em fogo médio por 5 minutos 7 em seguida, aumente o fogo para reduzir o molho.

    Etapa 4
  5. 05

    Etapa 5

    Robalo braseado, pronto! Se gostou, deixe seu like! Obrigado!

    Etapa 5

Nutrição

Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.

Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário