Automatische ÜbersetzungOriginal ansehen ↗
China • Fisch und Meeresfrüchte

Geschmorter Seebarsch

Rezept für geschmorten Wolfsbarsch mit Bildern, insgesamt 5 Schritte. Den Wolfsbarsch einschneiden, die grüne und rote Paprika würfeln. Sternanis hinzufügen. Knoblauch und Ingwer in Scheiben schneiden.

Herzhaft
Vorbereitung—
Kochen—
Portionen—
Geschmorter Seebarsch
Schrittfoto aus der vom Nutzer bereitgestellten xiangha.csv; der ursprüngliche Urheber wurde nicht angegeben.

Zubereitung

  1. 01

    Schritt 1

    Den Wolfsbarsch einschneiden, die grünen und roten Paprikaschoten würfeln. Sternanis hinzufügen, den Knoblauch und den Ingwer in Scheiben schneiden.

    Schritt 1
  2. 02

    Schritt 2

    Öl in einen Wok geben, Ingwerscheiben und Seebarsch hinzufügen und braten, bis beide Seiten goldbraun sind.

    Schritt 2
  3. 03

    Schritt 3

    Bereiten Sie eine Schüssel zu, indem Sie fermentierte Sojabohnenpaste, Zucker, Glutamat, Essig, helle Sojasauce, dunkle Sojasauce und Wasser zu einer Sauce vermischen.

    Schritt 3
  4. 04

    Schritt 4

    Die vorbereitete Sauce dazugeben, grüne und rote Paprika, Chilischoten und Sternanis hinzufügen. Bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen 7 dann die Hitze erhöhen, um die Sauce einzukochen.

    Schritt 4
  5. 05

    Schritt 5

    Geschmorter Seebarsch, fertig! Wenn es euch geschmeckt hat, lasst ein Like da, danke!

    Schritt 5

Nährwerte

Die Nährwerte für dieses Rezept wurden noch nicht berechnet.

Quelle: Vom Nutzer bereitgestellte xiangha.csv