Автоматический переводОткрыть оригинал ↗
Китай • Овощи

Ореховый шпинат

Рецепт шпината с орехами (с фотографиями), всего 8 шагов. Подготовьте ингредиенты.

Несладкий
Подготовка—
Готовка—
Порции—
Ореховый шпинат
Фото шага из предоставленного пользователем файла xiangha.csv; исходный автор не указан.

Приготовление

  1. 01

    Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты.

    Шаг 1
  2. 02

    Шаг 2

    Налейте в кастрюлю достаточно воды и доведите до кипения. Добавьте немного соли и немного масла, затем добавьте шпинат и бланшируйте до изменения цвета. Выньте шпинат из кастрюли.

    Шаг 2
  3. 03

    Шаг 3

    Налейте немного масла в сковороду, затем добавьте арахис и обжаривайте на среднем или слабом огне до появления аромата. (Добавьте арахис в холодное масло.)

    Шаг 3
  4. 04

    Шаг 4

    Нарежьте шпинат.

    Шаг 4
  5. 05

    Шаг 5

    Измельчите чеснок и нарежьте сушеные перцы чили на дольки.

    Шаг 5
  6. 06

    Шаг 6

    Разогрейте немного кунжутного масла в сковороде и вылейте его в миску с кусочками перца чили и измельченным чесноком. Добавьте немного светлого соевого соуса, немного устричного соуса и соль, хорошо перемешайте.

    Шаг 6
  7. 07

    Шаг 7

    Смешайте шпинат и арахис, добавьте приготовленную приправу, посыпьте обжаренными белыми семенами кунжута и хорошо перемешайте.

    Шаг 7
  8. 08

    Шаг 8

    Фотография готового изделия.

    Шаг 8

Пищевая ценность

Пищевая ценность этого рецепта ещё не рассчитана.

Источник: Предоставленный пользователем файл xiangha.csv