Receita de bucha vegetal recheada para aliviar os sintomas do verão do bebê
Receita de bucha vegetal recheada para aliviar as cólicas do bebê no verão (com fotos e passo a passo, 8 etapas). Prepare os ingredientes: bucha vegetal, carne de porco magra, cogumelos orelha-de-pau, cenouras, gengibre, alho, amido de milho e molho de soja para bebês.
Preparo
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Etapa 1
Prepare os ingredientes: bucha vegetal, carne de porco magra, cogumelos orelha-de-pau, cenouras, gengibre, alho, amido de milho e molho de soja claro.
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Etapa 2
Triture a carne magra até formar uma pasta usando um processador de alimentos. Adicione cenouras, cogumelos orelha-de-pau, gengibre, alho e molho de soja claro à carne moída e misture bem.
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Etapa 3
Descasque e corte a bucha vegetal, depois use uma faca para retirar a polpa de dentro, deixando uma camada no fundo.
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Etapa 4
Use pauzinhos para pressionar firmemente a carne magra preparada dentro da bucha vegetal.
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Etapa 5
Cozinhe no vapor em uma panela com água fria por 8 minutos.
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Etapa 6
Unte uma frigideira antiaderente com óleo, adicione o alho e refogue até perfumar. Adicione algumas gotas de molho de soja light e amido de milho diluído em água para engrossar o molho.
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Etapa 7
Despeje o molho sobre a bucha vegetal.
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Etapa 8
Muito delicioso
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.