Przepis na pluszową luffę dla niemowląt na lato
Przepis na letnią łagodzącą luffę dla niemowląt (ze zdjęciami i instrukcją, 8 kroków). Przygotuj składniki: luffę, chudą wieprzowinę, grzyby leśne, marchewkę, imbir, czosnek, skrobię kukurydzianą i sos sojowy dla niemowląt.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Przygotuj składniki: luffę, chudą wieprzowinę, grzyby leśne, marchewkę, imbir, czosnek, skrobię kukurydzianą i sos sojowy.
- 02
Krok 2
Zmiel chude mięso na pastę w malakserze. Dodaj marchewkę, grzyby leśne, imbir, czosnek i sos sojowy do zmielonego chudego mięsa i dobrze wymieszaj.
- 03
Krok 3
Obierz i pokrój luffę, a następnie za pomocą noża wydrąż miąższ, pozostawiając warstwę na spodzie.
- 04
Krok 4
Za pomocą pałeczek mocno dociśnij przygotowane chude mięso do lufy.
- 05
Krok 5
Gotować na parze w garnku z zimną wodą przez 8 minut
- 06
Krok 6
Nasmaruj patelnię olejem, dodaj czosnek i smaż, aż będzie aromatyczny. Dodaj kilka kropli sosu sojowego i skrobi kukurydzianej rozcieńczonej wodą, aby zagęścić sos.
- 07
Krok 7
Wlej sos do miski z luffą.
- 08
Krok 8
Bardzo smaczne
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.