Receta de esponja vegetal rellena para aliviar el estrés del bebé durante el verano
Receta de esponja vegetal rellena para bebés (con fotos y pasos, 8 pasos). Prepara los ingredientes: esponja vegetal, carne de cerdo magra, setas oreja de madera, zanahorias, jengibre, ajo, maicena y salsa de soja para bebés.

Preparación
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Paso 1
Prepara los ingredientes: lufa, carne de cerdo magra, setas oreja de madera, zanahorias, jengibre, ajo, maicena y salsa de soja suave.

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Paso 2
Muele la carne magra hasta obtener una pasta con un procesador de alimentos. Agrega zanahorias, setas oreja de madera, jengibre, ajo y salsa de soja suave a la carne molida y mezcla bien.

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Paso 3
Pela y corta la esponja vegetal, luego usa un cuchillo para extraer la pulpa del interior, dejando una capa en el fondo.

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Paso 4
Utilice palillos para presionar firmemente la carne magra preparada contra la esponja vegetal.

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Paso 5
Cocine al vapor en una olla con agua fría durante 8 minutos.

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Paso 6
Unta aceite en una sartén antiadherente, añade el ajo y sofríe hasta que esté fragante. Agrega unas gotas de salsa de soja suave y maicena disuelta en agua para espesar la salsa.

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Paso 7
Vierta la salsa sobre el cuenco de lufa.

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Paso 8
Muy delicioso

Nutrición
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