Quiabo com vinagrete
Como preparar quiabo com molho vinagrete: 13 passos no total. (Foto do prato finalizado)
Preparo
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Etapa 1
Imagem do produto final
- 02
Etapa 2
Branqueie o quiabo com 1 grama de sal por um minuto.
- 03
Etapa 3
Retire da água, escorra e deixe esfriar naturalmente.
- 04
Etapa 4
Retire as sementes da pimenta vermelha e corte-a em pedaços pequenos.
- 05
Etapa 5
Amasse o alho e depois pique-o em pedaços pequenos.
- 06
Etapa 6
Aqueça o óleo e despeje-o na tigela.
- 07
Etapa 7
Adicione o sal em sequência.
- 08
Etapa 8
Açúcar branco
- 09
Etapa 9
Misture bem o molho de soja claro e o vinagre de arroz e reserve.
- 10
Etapa 10
Retire os talos do quiabo e corte-o em fatias diagonais.
- 11
Etapa 11
Disponha os ingredientes num prato, regue com o molho e misture bem antes de servir.
- 12
Etapa 12
Adicione algumas sementes de gergelim e decore com algumas rodelas de pimentão vermelho.
- 13
Etapa 13
Esta salada de quiabo saborosa, refrescante e nutritiva é perfeita como acompanhamento de bebidas ou como prato principal com arroz. Também é ideal para mulheres que querem emagrecer e manter a forma, pois oferece um sabor delicioso que vai satisfazer o seu paladar. Experimente!
Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.