Folhas de batata-doce salteadas

Preparo

1. 01

   Etapa 1

   Primeiro, lave bem e remova os talos mais duros da parte inferior.

   

2. 02

   Etapa 2

   Em seguida, adicione o azeite à panela, junte o alho e refogue até ficar perfumado, depois adicione as folhas de batata-doce lavadas.

   

3. 03

   Etapa 3

   Refogue em fogo alto, mexendo sempre, até que as folhas da batata mudem de cor, depois adicione o sal.

   

4. 04

   Etapa 4

   As folhas de batata-doce cozidas têm um sabor simples, mas são extremamente benéficas para o organismo. Recomenda-se consumi-las com frequência, se possível.