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China • Legumes e verduras
Beringela com alho
Receita de Berinjela com Alho ( 10 Passos, Ilustrada). Lave a berinjela e escorra.
Preparo—
Cozimento—
Porções—

Preparo
- 01
Etapa 1
Lave a berinjela e escorra-a.

- 02
Etapa 2
Coloque no vaporizador

- 03
Etapa 3
Cozinhe no vapor por cinco minutos após a água ferver e verifique a maciez. Retire e deixe esfriar completamente.

- 04
Etapa 4
Lave o alho e o coentro.

- 05
Etapa 5
Pique o coentro e o alho.

- 06
Etapa 6
Polvilhe com sal e misture bem.

- 07
Etapa 7
Depois que a berinjela esfriar completamente, corte-a ao meio. Espalhe o recheio por cima.

- 08
Etapa 8
uniforme

- 09
Etapa 9
Arranjo

- 10
Etapa 10
Vamos fazer uma transformação.

Nutrição
Os valores nutricionais desta receita ainda não foram calculados.
Fonte: Arquivo xiangha.csv fornecido pelo usuário