Smażona zielona fasolka z wieprzowiną
Jak przygotować smażoną fasolkę szparagową z wieprzowiną: 11 kroków (ze zdjęciami). Składniki: fasolka szparagowa, wieprzowina, czosnek, małe czerwone papryczki chili.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Zielona fasolka, wieprzowina, czosnek, małe czerwone papryczki chili
- 02
Krok 2
Odetnij końcówki fasolki szparagowej, przekrój ją na pół i dokładnie umyj. Zamarynuj wieprzowinę w przyprawach przez około dziesięć minut. Posiekaj czosnek i małe czerwone papryczki chili.
- 03
Krok 3
Wlej odpowiednią ilość wody do garnka i zagotuj. Zblanszuj zieloną fasolkę we wrzącej wodzie.
- 04
Krok 4
Blanszować przez dwie lub trzy minuty, a następnie wyjąć.
- 05
Krok 5
Rozgrzej odrobinę oleju w woku, podsmaż czosnek i chili, aż poczujesz aromat.
- 06
Krok 6
Zamarynowane chude mięso smażymy na patelni, aż zmieni kolor.
- 07
Krok 7
Wsypać blanszowaną zieloną fasolkę do
- 08
Krok 8
Dodaj odpowiednią ilość soli i odrobinę bulionu z kurczaka.
- 09
Krok 9
Trochę soli doprawionej
- 10
Krok 10
Na koniec smaż równomiernie, aż składniki się połączą i nabiorą smaku.
- 11
Krok 11
Bardzo apetyczne danie domowe
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.