Smażone kiełki czosnku ze skórką tofu
Jak przygotować smażoną skórkę tofu z kiełkami czosnku (ze zdjęciami), łącznie 9 kroków. Pokrój skórkę tofu w pięciu smakach w paski i odłóż na bok.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Pokrój skórkę tofu z przyprawami w paski i odłóż na bok.
- 02
Krok 2
Pokrój zielone pędy ekologicznego czosnku na kawałki i odłóż na bok.
- 03
Krok 3
Rozgrzej olej na patelni, dodaj szczypiorek i imbir i smaż, aż aromat stanie się intensywny, następnie dodaj kiełki zielonych warzyw.
- 04
Krok 4
Dodaj pokrojone w paski tofu.
- 05
Krok 5
Dobrze wymieszaj. (Jeśli chcesz, możesz dodać trochę gorącej wody.)
- 06
Krok 6
Smażyć, aż składniki się połączą, następnie dodać odrobinę jasnego sosu sojowego.
- 07
Krok 7
Dodaj odrobinę soli.
- 08
Krok 8
Kontynuuj mieszanie, aż składniki się połączą, a następnie wyłącz ogień.
- 09
Krok 9
Dzieło Min Ruyi: Skórka tofu smażona z kiełkami czosnku
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.