Zimne mieszane poszatkowane warzywa
Oto 7 -etapowy przewodnik krok po kroku, jak przygotować zimną sałatkę z poszatkowanymi wodorostami. Najpierw dokładnie umyj paski wodorostów, zblanszuj je, a następnie opłucz w zimnej wodzie i pokrój na małe kawałki.
Przygotowanie
- 01
Krok 1
Dokładnie oczyść paski wodorostów, zblanszuj je, a następnie opłucz w zimnej wodzie i pokrój na kawałki.
- 02
Krok 2
Skórkę tofu opłucz, zblanszuj, opłucz zimną wodą, a następnie pokrój w paski.
- 03
Krok 3
Ogórka umyć i zetrzeć na tarce.
- 04
Krok 4
Umieść paski wodorostów, paski skóry tofu i paski ogórka w dużej misce, dodaj posiekany czosnek.
- 05
Krok 5
Dodaj sól, bulion z kurczaka, cukier, jasny sos sojowy i dojrzały ocet, dobrze wymieszaj i odstaw do lodówki na około 8 minut.
- 06
Krok 6
Wyjmij z lodówki, dodaj olej z podsmażonej papryczki chili i dobrze wymieszaj.
- 07
Krok 7
Obraz gotowego produktu
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze tego przepisu nie zostały jeszcze obliczone.