Automatische vertalingOrigineel bekijken ↗
China • Groenten
Gebakken bloemkool in knoflookolie
Gebakken bloemkool met knoflookolie ( 6 stappen in totaal). Was de bloemkool, schud het water eraf en snijd hem in stukken.
Voorbereiding—
Bereiding—
Porties—

Bereiding
- 01
Stap 1
Was de bloemkool, schud het water eraf en snijd hem in stukken.

- 02
Stap 2
Bereid de gehakte knoflook voor.

- 03
Stap 3
Verkruimelen, schillen en fijnhakken.

- 04
Stap 4
Verhit een wok tot deze droog is, voeg olie toe en verhit deze tot er lichte rook vanaf komt. Voeg de gehakte knoflook toe en bak deze goudbruin.

- 05
Stap 5
Voeg de bloemkool toe en roerbak. Voeg, zodra de bloemkool bijna gaar is, zout naar smaak toe en haal van het vuur.

- 06
Stap 6
Ik kan in mijn eentje een half bord roergebakken bloemkool opeten.

Voedingswaarden
De voedingswaarden van dit recept zijn nog niet berekend.
Bron: Door de gebruiker aangeleverde xiangha.csv