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중국 • 달걀과 두부
계란을 곁들인 찐 오크라
계란을 곁들인 찐 오크라: 사진과 함께하는 단계별 레시피, 총 8 단계. 오크라를 깨끗이 씻고 소금으로 겉면에 묻은 솜털을 문질러 제거하세요.
준비—
조리—
인분—

조리 방법
- 01
단계 1
오크라를 깨끗이 씻고 소금으로 표면의 솜털을 문질러 제거하세요.

- 02
단계 2
달걀에 따뜻한 물을 달걀 무게의 1.5 배만큼 넣고 잘 저어주세요. (저는 껍질을 벗긴 달걀 3 무게가 85 이었으므로 따뜻한 물 130 을 넣었습니다.)

- 03
단계 3
거품을 걸러내세요

- 04
단계 4
3 번 헹구고 걸러낸 찐 달걀은 더욱 부드러워집니다.

- 05
단계 5
오크라를 썰어서 달걀물에 살살 넣어주세요.

- 06
단계 6
랩으로 덮고 랩에 구멍을 몇 개 낸 다음, 끓는 물 위에 올려 10 분간 쪄주세요 (용기 크기에 따라 시간을 조절하세요).

- 07
단계 7
간장과 참기름을 살짝 뿌리면 부드러운 계란찜이 완성됩니다.

- 08
단계 8
계란물에 소금을 넣지 않았기 때문에 간장을 약간 넣었습니다.

영양 정보
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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv