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중국 • 채소

토마토를 넣고 볶은 브로콜리

토마토와 브로콜리 볶음 만드는 법: 11 단계 (사진 포함). 재료를 준비하세요.

짭짤한 맛
준비—
조리—
인분—
토마토를 넣고 볶은 브로콜리
사용자가 제공한 xiangha.csv의 단계 사진입니다. 원저작자는 제공되지 않았습니다.

조리 방법

  1. 01

    단계 1

    재료를 준비하세요

    단계 1
  2. 02

    단계 2

    브로콜리를 씻어서 나무 모양으로 작게 잘라주세요.

    단계 2
  3. 03

    단계 3

    끓는 물에 브로콜리를 넣고 약 2분간 데치세요.

    단계 3
  4. 04

    단계 4

    토마토 껍질을 벗기고 덩어리로 썰어주세요.

    단계 4
  5. 05

    단계 5

    2분 후 브로콜리를 접시에 옮겨 담으세요.

    단계 5
  6. 06

    단계 6

    팬에 식용유를 두르고 기름이 뜨거워지면 토마토를 넣으세요.

    단계 6
  7. 07

    단계 7

    토마토를 볶으세요

    단계 7
  8. 08

    단계 8

    토마토가 부드러워지면 브로콜리를 넣으세요.

    단계 8
  9. 09

    단계 9

    함께 볶으세요

    단계 9
  10. 10

    단계 10

    적당량의 소금을 넣으세요

    단계 10
  11. 11

    단계 11

    재료가 골고루 익도록 볶은 후 접시에 옮겨 담아 서빙하세요.

    단계 11

영양 정보

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출처: 사용자가 제공한 xiangha.csv