豚肉と三種の珍味の餃子
この豚肉と3つの材料で作る餃子のレシピは13ステップです。まず、小麦粉にぬるま湯を加え、綿のような状態になるまで箸で混ぜます。次に、手でこねて滑らかな生地にします。湿らせた布またはラップで覆い、約30分間休ませます。

作り方
- 01
手順 1
小麦粉にぬるま湯を加え、綿のような状態になるまで箸で混ぜます。その後、手で滑らかな生地になるまでこねます。湿らせた布巾かラップで覆い、約30分間休ませます。

- 02
手順 2
ボウルに卵を割り入れ、よくかき混ぜる。フライパンに油を熱し、卵液を流し入れ、固まり始めたらかき混ぜてほぐす。そのまま置いておく。

- 03
手順 3
豚肉をミンチにして容器に入れる。次に、ネギと生姜を刻んで、ミンチにした豚肉に加える。

- 04
手順 4
次に、薄口醤油、料理酒、オイスターソース、四川山椒粉、塩、食用油を加え、箸で肉餡が固まるまで時計回りにかき混ぜる。

- 05
手順 5
スクランブルエッグと干しエビを加え、よく混ぜ合わせます。干しエビは無塩のものを使うのがおすすめです。塩辛すぎる場合は、水で数回すすいでください。もちろん、生のエビを使うのが一番です。

- 06
手順 6
チャイブは事前にしっかりと洗って水気を切り、できるだけ細かく刻んでください。

- 07
手順 7
具材にニラを加えてよく混ぜれば、餃子の具材の完成です。

- 08
手順 8
休ませた生地を取り出し、ガスを抜いてから、細長い帯状にこね、小さく切り分け、手のひらで平らにする。

- 09
手順 9
生地を中央がやや厚く、端が薄くなるように餃子の皮の形に伸ばします。残りの生地は乾燥を防ぐため、ラップで覆っておきます。

- 10
手順 10
餃子の皮を1枚取り、左手に持ち、中央に適量の具を乗せ、皮を半分に折り、つまんで閉じます。

- 11
手順 11
次に、両側からひだをつまんで形を整えれば、餃子の完成です。餃子の包み方は、ご自身のお好みの方法で構いません。

- 12
手順 12
餃子をすべて包み終えたら、いよいよ調理開始です!鍋にたっぷりの水を入れ、沸騰させます。餃子を入れたら、ザルで優しくかき混ぜ、鍋底を拭いてくっつきを防ぎます。餃子が茹で上がったら、取り出して皿に盛り付けます。

- 13
手順 13
美味しくて食欲をそそる、栄養満点の肉と魚介の餡が入った餃子が完成しました!

栄養
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