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中国 • その他のレシピ
からし菜の炒め物
写真付きのカラシナ炒めレシピ、全12ステップ。材料を準備します。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
材料を準備する
- 02
手順 2
からし菜を小房に切り分け、洗う。
- 03
手順 3
ニンニク4かけの皮をむき、薄切りにする。
- 04
手順 4
洗ったからし菜の水を切ります。
- 05
手順 5
中華鍋に適量の植物油を注ぎ、7割程度まで熱する。ニンニクを香りが立つまで炒める。
- 06
手順 6
からし菜を加えて炒める。
- 07
手順 7
からし菜に火が通るまで炒める。
- 08
手順 8
適量の酢を注ぎ入れる
- 09
手順 9
適量の塩を加え、均一に炒めたら火を止める。
- 10
手順 10
お皿に盛り付けてお召し上がりください。
- 11
手順 11
からし菜の炒め物ができました！
- 12
手順 12
完成品の画像
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv