คำแปลอัตโนมัติดูต้นฉบับ ↗
จีน • สูตรอาหารอื่น ๆ

ผักกาดมัสตาร์ดผัด

สูตรผัดผักกาดเขียวพร้อมรูปภาพ รวมทั้งหมด 12 ขั้นตอน เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

รสเค็ม
เตรียม—
ปรุง—
จำนวนที่เสิร์ฟ—
ผักกาดมัสตาร์ดผัด
ภาพขั้นตอนจากไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้ โดยไม่ได้ระบุผู้สร้างภาพต้นฉบับ

วิธีทำ

  1. 01

    ขั้นตอน 1

    เตรียมส่วนผสมให้พร้อม

    ขั้นตอน 1
  2. 02

    ขั้นตอน 2

    หั่นผักกาดมัสตาร์ดเป็นท่อนๆ แล้วล้างให้สะอาด

    ขั้นตอน 2
  3. 03

    ขั้นตอน 3

    ปอกเปลือกและหั่นกระเทียม 4 กลีบ

    ขั้นตอน 3
  4. 04

    ขั้นตอน 4

    สะเด็ดน้ำผักกาดมัสตาร์ดที่ล้างแล้ว

    ขั้นตอน 4
  5. 05

    ขั้นตอน 5

    เทน้ำมันพืชปริมาณที่เหมาะสมลงในกระทะ แล้วตั้งไฟจนน้ำมันร้อนประมาณ 70% ผัดกระเทียมจนมีกลิ่นหอม

    ขั้นตอน 5
  6. 06

    ขั้นตอน 6

    ใส่ผักกาดมัสตาร์ดลงไปแล้วผัด

    ขั้นตอน 6
  7. 07

    ขั้นตอน 7

    ผัดจนผักกาดเขียวสุกพอดี

    ขั้นตอน 7
  8. 08

    ขั้นตอน 8

    เติมน้ำส้มสายชูในปริมาณที่เหมาะสม

    ขั้นตอน 8
  9. 09

    ขั้นตอน 9

    เติมเกลือในปริมาณที่เหมาะสม ผัดให้เข้ากัน แล้วปิดไฟ

    ขั้นตอน 9
  10. 10

    ขั้นตอน 10

    จัดเสิร์ฟบนจาน

    ขั้นตอน 10
  11. 11

    ขั้นตอน 11

    ผักกาดผัดพร้อมเสิร์ฟแล้ว!

    ขั้นตอน 11
  12. 12

    ขั้นตอน 12

    ภาพผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

    ขั้นตอน 12

โภชนาการ

ยังไม่ได้คำนวณข้อมูลโภชนาการของสูตรนี้

แหล่งที่มา: ไฟล์ xiangha.csv ที่ผู้ใช้จัดให้