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中国 • 魚介料理
ナスと魚
ナスと魚のレシピ(写真付き)、全3ステップ。ナスを洗い、皮をむき、一口大に切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ナスを洗い、皮をむき、一口大に切る。

- 02
手順 2
卵をよく溶きほぐし、さいの目に切ったナスを加え、冷たいフライパンに油を熱し、ナスを1切れずつきつね色になるまで揚げる。油から取り出す。

- 03
手順 3
ナスを揚げた後、フライパンに少量の油を残し、ニンニク、ナス、塩を加えて数回炒め、最後にネギを加えます。出来上がりです!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv