中国 • 魚介料理

ナスと魚

ナスと魚のレシピ(写真付き)、全3ステップ。ナスを洗い、皮をむき、一口大に切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
ナスと魚
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    ナスを洗い、皮をむき、一口大に切る。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    卵をよく溶きほぐし、さいの目に切ったナスを加え、冷たいフライパンに油を熱し、ナスを1切れずつきつね色になるまで揚げる。油から取り出す。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    ナスを揚げた後、フライパンに少量の油を残し、ニンニク、ナス、塩を加えて数回炒め、最後にネギを加えます。出来上がりです!

    手順 3

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv