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中国 • 肉料理
豚肉と発酵黒豆、唐辛子の炒め物
黒豆と唐辛子の豚肉炒め:写真付きのステップバイステップレシピ、全6ステップ。ピーマンを輪切りにし、ニンニクを潰し、豚肉を細切りにする。赤身の豚肉をコーンスターチ、塩、チキンブイヨン、薄口醤油、少量の唐辛子フレークでマリネする。脂身の多い豚肉は少量の塩でマリネする。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ピーマンは輪切りにし、ニンニクは潰し、肉は細切りにする。赤身肉はコーンスターチ、塩、チキンブイヨン、薄口醤油、少量の唐辛子フレークでマリネする。脂身の多い肉は少量の塩でマリネする。

- 02
手順 2
中華鍋に油を熱し、脂身の多い豚肉とニンニクを加えてさっと炒める。

- 03
手順 3
新鮮な唐辛子を加えて、全体に均一に炒める。

- 04
手順 4
赤身肉とチリフレークを大さじ3杯加える。

- 05
手順 5
均一に炒めたら、老干媽(ラオガンマ)の豆板醤を大さじ2杯加え、味がよく馴染むまで炒める。

- 06
手順 6
盛り付け

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv