中国 • 麺類

かぼちゃと鶏肉の麺(ベビーフード)

かぼちゃと鶏肉の麺(離乳食)レシピ(写真付き、 12ステップ)。かぼちゃの皮をむいてさいの目に切り、火が通るまで蒸します。

塩味
下準備—
調理—
人数—
かぼちゃと鶏肉の麺(ベビーフード)
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    カボチャの皮をむき、一口大に切ってから、火が通るまで蒸す。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    鶏肉をきれいに洗い、スライスする。生姜もスライスする。鶏肉を冷水を入れた鍋に入れ、柔らかくなるまで煮る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    取り出した後、軽くすすいでください。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    鍋に水を入れて沸騰させ、そこにチンゲン菜を加えて1分間さっと茹でる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    湯通しした後、野菜の茎と葉を分けて細かく刻む。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    カボチャと鶏肉をミキサーに入れ、水を少し加えてピューレ状になるまで混ぜます。70 70を取り分けます。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    小麦粉40グラムを用意する

    手順 7
  8. 08

    手順 8

    かぼちゃと鶏肉のピューレを薄力粉に注ぎ入れ、とろりとしたペースト状になるまで混ぜる。

    手順 8
  9. 09

    手順 9

    生地を絞り袋に入れ、底に小さな切り込みを入れる。

    手順 9
  10. 10

    手順 10

    鍋に水を入れて沸騰させ、弱火にして円を描くように生地を絞り入れる。

    手順 10
  11. 11

    手順 11

    野菜の茎を加えて2分間炒め、次に野菜の葉を加えてさらに2分間炒める。

    手順 11
  12. 12

    手順 12

    食欲をそそるカボチャとチキンの麺ができました!麺はとても繊細で、噛むとほとんど崩れてしまうほど。消化吸収も抜群です。さあ、赤ちゃんのために一杯作ってあげましょう!

    手順 12

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv