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中国 • 麺類
かぼちゃと鶏肉の麺(ベビーフード)
かぼちゃと鶏肉の麺(離乳食)レシピ(写真付き、 12ステップ)。かぼちゃの皮をむいてさいの目に切り、火が通るまで蒸します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
カボチャの皮をむき、一口大に切ってから、火が通るまで蒸す。

- 02
手順 2
鶏肉をきれいに洗い、スライスする。生姜もスライスする。鶏肉を冷水を入れた鍋に入れ、柔らかくなるまで煮る。

- 03
手順 3
取り出した後、軽くすすいでください。

- 04
手順 4
鍋に水を入れて沸騰させ、そこにチンゲン菜を加えて1分間さっと茹でる。

- 05
手順 5
湯通しした後、野菜の茎と葉を分けて細かく刻む。

- 06
手順 6
カボチャと鶏肉をミキサーに入れ、水を少し加えてピューレ状になるまで混ぜます。70 70を取り分けます。

- 07
手順 7
小麦粉40グラムを用意する

- 08
手順 8
かぼちゃと鶏肉のピューレを薄力粉に注ぎ入れ、とろりとしたペースト状になるまで混ぜる。

- 09
手順 9
生地を絞り袋に入れ、底に小さな切り込みを入れる。

- 10
手順 10
鍋に水を入れて沸騰させ、弱火にして円を描くように生地を絞り入れる。

- 11
手順 11
野菜の茎を加えて2分間炒め、次に野菜の葉を加えてさらに2分間炒める。

- 12
手順 12
食欲をそそるカボチャとチキンの麺ができました!麺はとても繊細で、噛むとほとんど崩れてしまうほど。消化吸収も抜群です。さあ、赤ちゃんのために一杯作ってあげましょう!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv