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中国 • 卵・豆腐
トマト入りスクランブルエッグ
トマト入りスクランブルエッグの作り方を、 12ステップで解説します。ボウルに卵4個を割り入れ、ひとつまみの塩を加えてよく混ぜます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ボウルに卵を4個割り入れ、ひとつまみの塩を加えてよく混ぜる。

- 02
手順 2
トマトを2つ洗ってください。

- 03
手順 3
底の部分を切り落とし、皮をむかずに小さく切る。

- 04
手順 4
中華鍋にピーナッツオイル20を熱し、ネギ、ショウガ、ニンニクを香りが立つまで炒める。

- 05
手順 5
ネギ、ショウガ、ニンニクを取り除き、油はフライパンに残しておく。

- 06
手順 6
卵を流し入れ、火が通るまで炒める。皿に移して脇に置いておく。

- 07
手順 7
トマトを加えて、とろみがつくまで炒める。

- 08
手順 8
卵を注ぎ入れる。

- 09
手順 9
少量の塩を加えて、均一に炒める。

- 10
手順 10
お皿に注ぐ。

- 11
手順 11
提供されました。

- 12
手順 12
完成品の画像

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv