自動翻訳原文を見る ↗
中国 • 卵・豆腐
干し豆腐とゴーヤの炒め物
ゴーヤと干し豆腐の炒め物：写真付きのステップバイステップレシピ、全7ステップ。ゴーヤとニンニクをスライスし、干し豆腐を細切りにし、唐辛子を千切りにします。
下準備—
調理—
人数—
作り方
- 01
手順 1
ゴーヤとニンニクを薄切りにし、乾燥豆腐を細切りにし、唐辛子を千切りにする。
- 02
手順 2
中華鍋に油を熱し、スライスしたニンニクを加えて香りが立つまで炒める。
- 03
手順 3
ゴーヤの炒め物
- 04
手順 4
塩と砂糖を加える
- 05
手順 5
ゴーヤの色が変わったら、乾燥豆腐を加えて炒める。
- 06
手順 6
火から下ろす直前に、赤唐辛子を加えてさっと炒める。
- 07
手順 7
メッキ
栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv