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豚モツ入り豆腐の煮込み

豚モツ入り豆腐の煮込み:写真付きの手順を追ったレシピ。全4ステップ。まず、豚モツを沸騰したお湯に大さじ2杯の料理酒を加えてさっと茹で、強い臭みを取り除きます。約10分間茹でたら取り出し、洗ってから切り分けます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
豚モツ入り豆腐の煮込み
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    まず、豚の腸を沸騰したお湯に大さじ2杯の料理酒を加えてさっと茹で、強い臭みを取り除きます。約10分間茹でたら取り出し、洗ってから切り分けます。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    フライパンに少量の食用油を注ぎます。油が6割ほど温まったら、切った豆腐を一枚ずつそっとフライパンに入れます。弱火で両面がほんのりきつね色になるまで焼きます。取り出して脇に置いておきます。(豆腐を焼くときは、必ず弱火でじっくりと焼いてください。また、焼いている途中でヘラを使ってひっくり返すのではなく、フライパンを回して豆腐を動かすと、くっついたり崩れたりするのを防ぐことができます。)

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    鍋に油を少し入れ、生姜のスライスと豚の腸を加えます。腸が少し黄色くなるまで炒め、次に八角を加え、続いてニンニク、玉ねぎ、乾燥唐辛子、赤ピーマンを加えます。香りが立つまで炒め、料理酒、オイスターソース、濃口醤油を加えます。再び炒め、フライパンで焼いた豆腐を加えます。軽く炒め、材料が浸るくらいの熱湯を加えます。強火で沸騰させ、弱火にしてゆっくりと煮込みます。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    スープが煮詰まったら、火を強めてさらにとろみをつけます。盛り付ける直前に、塩、鶏がらスープの素、パクチー、ごま油を数滴加えます。

    手順 4

栄養

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出典: ユーザー提供の xiangha.csv