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中国 • 野菜・きのこ
細切りにしたピーマンとジャガイモ
ピーマンとジャガイモの炒め物の作り方:全部で5ステップ。まず、ジャガイモを千切りにして冷水に浸します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
じゃがいもを細かく刻み、冷水に浸す。

- 02
手順 2
ニンジンとピーマンを千切りにして、脇に置いておく。

- 03
手順 3
フライパンに油を注ぎ、温まるまで待ちます。

- 04
手順 4
千切りにしたニンジンを軽く炒め、ニンニクを加えて全体に火が通るまで炒める。次に千切りにしたジャガイモを加えて全体に火が通るまで炒める。塩と薄口醤油を加え、3分間炒め、少量の水を加える。

- 05
手順 5
鍋から出してすぐに食べられます。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv