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中国 • 肉料理
ニンニクの芽と細切り豚肉
ここでは、細切り豚肉とニンニクの芽の炒め物の作り方を写真付きでステップ5解説します。まず、ニンニクの芽を洗い、 5長さに切ります。脇に置いておきます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
ニンニクの芽を洗い、約5の長さに切ります。

- 02
手順 2
ネギ、ショウガ、ニンニクを洗い、それぞれ2つに切ります。炒め物用に薄切りにし、肉のマリネ用にみじん切りにします。

- 03
手順 3
肉をマリネする:豚バラ肉を洗い、細切りにし、適量の塩、唐辛子粉、鶏ガラエキス、濃口醤油を加えて30分間マリネする。

- 04
手順 4
フライパンに油を少し入れ、マリネした肉を加えて2 3炒め、肉を取り出して脇に置いておく。

- 05
手順 5
ネギ、ショウガ、ニンニクを加え、ニンニクの芽も加えて1分間炒める。塩で味を調え、 1分間炒める。調理済みの肉を加え、全体に均一に火が通るまで炒めてから盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv