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中国 • ご飯・おかゆ
パイナップル焼きご飯
パイナップル焼きご飯のレシピ(写真付き、 5ステップ)。パイナップルの皮を水で洗い、水気を拭き取ります。縦に長さの3分の1のところで切ります。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
パイナップルの皮を水で洗い、水気を拭き取ります。縦に3分の1のところで切ります。

- 02
手順 2
果肉を取り出し、塩水に20分間浸してから水気を切る。ニンジン、タマネギ、キュウリ、ハム、パイナップルの果肉をさいの目に切る。

- 03
手順 3
フライパンに油を熱し、みじん切りにした玉ねぎとハムを加えて香りが立つまで炒める。次に、みじん切りにしたニンジン、キュウリ、パイナップルを加えて均一に炒める。ご飯を加えてさらに炒める。最後に、カレー粉と塩を少々加える。

- 04
手順 4
全体を均一に炒め、パイナップル容器に移します。パイナップルチャーハンの上にモッツァレラチーズをのせます。

- 05
手順 5
200 ℃(390°F)に予熱したオーブンに入れ、中段で約10分、またはモッツァレラチーズが溶けるまで焼きます。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv