中国 • ご飯・おかゆ

パイナップル焼きご飯

パイナップル焼きご飯のレシピ(写真付き、 5ステップ)。パイナップルの皮を水で洗い、水気を拭き取ります。縦に長さの3分の1のところで切ります。

塩味
下準備—
調理—
人数—
パイナップル焼きご飯
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    パイナップルの皮を水で洗い、水気を拭き取ります。縦に3分の1のところで切ります。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    果肉を取り出し、塩水に20分間浸してから水気を切る。ニンジン、タマネギ、キュウリ、ハム、パイナップルの果肉をさいの目に切る。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    フライパンに油を熱し、みじん切りにした玉ねぎとハムを加えて香りが立つまで炒める。次に、みじん切りにしたニンジン、キュウリ、パイナップルを加えて均一に炒める。ご飯を加えてさらに炒める。最後に、カレー粉と塩を少々加える。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    全体を均一に炒め、パイナップル容器に移します。パイナップルチャーハンの上にモッツァレラチーズをのせます。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    200 ℃(390°F)に予熱したオーブンに入れ、中段で約10分、またはモッツァレラチーズが溶けるまで焼きます。

    手順 5

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv