中国 • 肉料理

タロイモのミートボール

タロイモとミートボールのレシピ、全7ステップ。タロイモを洗い、水で30分間茹でます。

塩味
下準備—
調理—
人数—
タロイモのミートボール
手順写真はユーザー提供の xiangha.csv に基づきます。元の作者名は記載されていません。

作り方

  1. 01

    手順 1

    タロイモを洗い、水で30分間茹でる。

    手順 1
  2. 02

    手順 2

    赤身肉を小さめの角切りにし、みじん切りにした生姜と一緒にフードプロセッサーに入れてひき肉にする(中身を捨てる必要はない)。

    手順 2
  3. 03

    手順 3

    皮をむいた里芋、小麦粉、卵、薄口醤油、オイスターソース、塩をフードプロセッサーに入れる。

    手順 3
  4. 04

    手順 4

    皮をむいた里芋、小麦粉、卵、薄口醤油、オイスターソース、塩をフードプロセッサーに入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。

    手順 4
  5. 05

    手順 5

    よく混ぜ合わせた里芋と肉のペーストをボウルに注ぎます。揚げ物が苦手な方は、そのまま水で茹でても美味しくいただけます。

    手順 5
  6. 06

    手順 6

    フライパンに油を熱し、弱火で両面がきつね色になるまで揚げる。

    手順 6
  7. 07

    手順 7

    火から下ろす。

    手順 7

栄養

このレシピの栄養量はまだ計算されていません。

出典: ユーザー提供の xiangha.csv