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中国 • 肉料理
茹でた薄切り豚肉
ここでは、豚肉の薄切りを茹でるための手順を11ステップで解説します。豚ヒレ肉を薄切りにし、塩、料理酒、片栗粉、薄口醤油で15分間マリネします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
豚ヒレ肉を薄切りにし、塩、料理酒、片栗粉、薄口醤油で15分間マリネする。

- 02
手順 2
ネギ、ショウガ、ニンニクをみじん切りにして脇に置いておく。四川山椒、乾燥唐辛子、唐辛子粉を用意する。

- 03
手順 3
フライパンに油を熱し、刻んだネギ、生姜、ニンニクを加えて香りが立つまで炒め、その後レタスを加えて炒める。

- 04
手順 4
炒めたレタスをボウルに入れる。

- 05
手順 5
中華鍋に油を熱し、乾燥唐辛子と四川山椒を香りが立つまで炒め、取り出して脇に置いておく。

- 06
手順 6
中華鍋に油を熱し、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを香りが立つまで炒め、その後、郫県唐辛子豆板醤を加えて油が赤くなるまで炒める。

- 07
手順 7
熱湯を加えて沸騰させる。

- 08
手順 8
お湯が沸騰したら、下味をつけた肉のスライスを加え、30秒ほど煮る。砂糖と醤油を少々加え、水溶き片栗粉でとろみをつける。

- 09
手順 9
調理済みの肉とスープをレタスを入れたボウルに入れ、ネギとニンニク、先に炒めておいた四川山椒と唐辛子を散らし、最後に唐辛子粉を振りかける。

- 10
手順 10
フライパンに油を熱し、上から注ぎます。

- 11
手順 11
美味しくて風味豊かな豚肉の煮込み料理が完成しました!ぜひお試しください。お肉は驚くほど柔らかいですよ!皆さんもぜひお試しください!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv