自動翻訳原文を見る ↗
中国 • 野菜・きのこ
冷たい海藻サラダ
冷たい海藻サラダの作り方を5ステップで解説します。まず、唐辛子2とニンニク1かけをみじん切りにしてボウルに入れます。醤油と塩を少々加え、よく混ぜて20分間漬け込みます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
唐辛子2本とニンニク1かけを用意し、みじん切りにしてボウルに入れ、少量の醤油と塩を加えてよく混ぜ、 20分間マリネする。

- 02
手順 2
昆布を洗って細切りにする。

- 03
手順 3
鍋に適量の水を入れ、沸騰したら昆布を加える。15秒15茹でたら昆布を取り出し、水気を切る。

- 04
手順 4
昆布に漬け込んだ調味料を加え、よく混ぜ合わせます。

- 05
手順 5
フライパンに食用油を熱し、昆布にかけてよく混ぜ、ごま油を数滴垂らして皿に盛り付ける。

栄養
このレシピの栄養量はまだ計算されていません。
出典: ユーザー提供の xiangha.csv