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中国 • スープ
鮭の骨入り豆腐スープ
鮭の骨と豆腐のスープのレシピ(写真付き、全8ステップ)。まず、フライパンに油を熱し、生姜のスライスを香りが立つまで炒めます。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
中華鍋に油を熱し、生姜のスライスを香りが立つまで炒める。

- 02
手順 2
鮭の骨を加え、両面がきつね色になるまでフライパンで焼く。

- 03
手順 3
大きめのボウル2杯分の熱湯を鍋に入れ、ネギ、豆腐、角切りトマトを加えます。強火で沸騰させたら、弱火にして豆腐がハニカム状になるまで煮込みます。

- 04
手順 4
薄口醤油と料理酒を注ぎ入れる

- 05
手順 5
ほうれん草の黄色くなった葉と花蕾を取り除き、洗って水気を切る。

- 06
手順 6
火力を強火にし、ほうれん草を加えて1分間炒め、塩とチキンブイヨンで味を調える。

- 07
手順 7
完成品

- 08
手順 8
とても新鮮です!

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv