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中国 • 魚介料理
パパイヤタラ
パパイヤとタラのレシピ(写真と5手順付き)。タラをきれいに洗い、塩と料理酒で30分間マリネします。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
タラをきれいに洗い、塩と料理酒を加えて30分間マリネする。

- 02
手順 2
パパイヤをスライスして、後で使用するために準備しておく。

- 03
手順 3
マリネしたタラをパパイヤの上にのせ、赤ピーマンと千切りにした生姜を加え、蒸し魚醤をかけます。

- 04
手順 4
水が沸騰したら、 8分間蒸します。

- 05
手順 5
時間が経ったら、鍋から取り出して盛り付けます。(より濃い味がお好みの方は、蒸し魚醤をさらにかけ、熱した油をかけても良いでしょう。)

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv