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中国 • 野菜・きのこ
もやしとキノコの炒め物
もやし椎茸の炒め物の作り方:全6ステップ。もやし椎茸を準備します。
下準備—
調理—
人数—

作り方
- 01
手順 1
大豆もやしとしいたけを用意する。

- 02
手順 2
もやしはあらかじめ根を取り除き、椎茸と一緒に水で洗っておきます。

- 03
手順 3
椎茸、ニンニク、乾燥唐辛子はそれぞれ別々に刻む。

- 04
手順 4
中華鍋に菜種油を熱し、ニンニクと乾燥唐辛子を加えて香りが立つまで炒める。

- 05
手順 5
もやしを加えて炒める。

- 06
手順 6
椎茸、塩、薄口醤油を加えて炒め、その後、もやしと椎茸を2分間煮込む。すぐに盛り付ける。

栄養
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出典: ユーザー提供の xiangha.csv